🌸4/6三日月立花山お花見ハイキング🌸三日月湖南登山口からスタートし、三日月山、立花山、松尾山、白岳と素晴らしい眺望を楽しみ、下原登山口近くに差し掛かる頃に、突如桜のトンネルが現れました🌸 ピナクルメンバー内でお抹茶を点てる人、お抹茶用に本格的な器を持参した人、全員分のお団子を調達してきた人、ビニールシートを用意した人、お花見準備は万端。普段はクライミングや雪山等、割と本格的な山を楽しみますが、今日はゆるくのんびりと桜舞い散る、暖かい春の1日を楽しみました😊 新会員も数名おり、山の会について素朴な疑問等を積極的に質問し、それに優しい先輩方が親切に答えるという微笑ましい光景もありました😊 来週4/13(日)はクライミング講習です♫ … See MoreSee Less
初めてのトレラン大会「南畑里山トレイル」に出場してきました💪 11.4kmとショートコースで初心者にも走りやすく、雨の中ドロドロになりながらも、それはそれで楽しく完走😊 ゴール後の冷えた体にはふるまいの美味しいカレー、豚汁で体を温めました❗レース後も、くじ引き抽選会や出店など、和気あいあいとした雰囲気で楽しく過ごしました❗冬の寒さ残る雨の中、大会運営をしてくださったスタッフの皆さま、ありがとうございました👏 トレランは普段の山登りとは違った楽しさ(+キツさ)で、また大会にも出てみようかなと思っております。 順位はというと…下から数えた方が早い結果となりました❗ … See MoreSee Less
3月8日9日の2日間にわたる氷ノ山と三瓶山の雪山ハイキングを楽しんで参りました⛄ 両日とも、天候は安定していましたが、青空が広がることはなかったです💦 しかし、仲間とともに、ケガなく安全に登り終えたことや美味しい食事など、何よりの思い出になりました 😊 晴れていれば、ダイナミックな景色のようですが、次にまた訪れる時は、楽しみに期待したいです❗ … See MoreSee Less
2月9日11日で中国地方・寂地山地の「小五郎山」に行って来ました❗ 長引いた寒波を狙って、低山でお手軽に楽しむ計画でしたが、予想外の深雪ラッセルで、体力も消耗💦まさかの撤退で終えました😢 悔しさが残り、2度目は、ソロでリベンジしました❗仲間が踏み固めてくれていたおかげで、時間を稼ぐことができ、初日の撤退地点から山頂まで、スノーシューを使い、どうにか登頂しました❗ 初のトレースをつけたので、かなりヘトヘトになりましたが、達成感はありました💪(写真の4、5枚目が山頂で、プレートは雪に埋もれています。) … See MoreSee Less
雨に近い湿った雪が降る中で、第2回雪山講習会を伯耆大山で行いました⛄️ 濡れたウェアがじわじわと体温を奪い、手袋越しでも指先がピリピリ痛む。 そんな中で、ビーコンやプロービング、弱層テスト、アンカー構築、スタンディングアックスビレイなどを取り組みました❗ しかし、何といっても夕食のキムチ鍋は、冷えた身体に染み渡る辛さと旨味は、格別でした👍 鍋を囲みながらの会話は、心までも温まる、何にも代えがたい幸せを実感しました😊 … See MoreSee Less
先週末、第1回雪山講習会で深入山に行ってきました☃️天気に恵まれ、たっぷりの雪のおかげで、ピッケルやアイゼンを使って雪山での移動練習を行いました❗その中でも一番重要で、間違いなく一番楽しかったのは滑落停止の練習でした。柔らかい雪で斜面を滑りながら、笑顔いっぱいで楽しむことができました😊 … See MoreSee Less
西表島のジャングルを縦断してきました❗ 巨大なマングローブ林を眺めながら、ぬかるんだ道を歩き、いつのまにか自然と一つになっていました。 また、ピナイサーラの滝へと続くカヤック&トレッキングも滝の迫力に力強さを感じました😊 由布島では、水牛車にゆられながら、ゆっくり流れる時間も心地よかったです🥰 ワクワクする冒険や自然の壮大を感じ、特別な体験を与えてくれた4日間でした👍 … See MoreSee Less
先日、日向神で開催されたクライミング講習会に参加してきました❗
前夜までの雨で岩場は貸切状態。参加者17名、うち受講生7名にそれぞれ見守り役が付き、マンツーマンでしっかりとサポートしていただきました👍
ZOOMでの座学を経て実際の岩場での実践。初めてクライミングに挑戦する方もいましたが、講師の丁寧な指導のもと、ビレイやトップロープでのクライミングに真剣に取り組みました。命を預かるビレイの大切さを改めて実感・・・❗
なんと初心者の2人が、私なら無理!と思うようなコースを見事に登りきり、みんな感動。応援の「ガンバ!」の声が力になりました💪
自然の中で自分の体と向き合い、一歩ずつ進む体験は、確かな自信になったと思います❗
この貴重な機会をつくってくださった皆さん、本当にありがとうございました😊
そして、帰り道に立ち寄った精肉店で買った馬刺しは、美味しすぎました✨
#クライミング講習会 #日向神 #外岩デビュー #ビレイ大事 #マンツーマン指導 #初心者クライマー #ガンバ #自然と挑戦 #トップロープクライミング … See MoreSee Less
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以前から気になっていた「金八縦走」に挑戦しました💪
朝の集合と同時に、まさかの吊り測りによるザックの重量チェック。それぞれのザックが18kg以上あり、しっかりと歩荷トレーニングの条件をクリア❗
縦走が始まると、重さの影響もあって、なかなかスピードが上がらず、土器山(八天山)から金立山まででタイムオーバーとなってしまいました💦
しかしその分、筋力や心肺機能の強化には十分な効果を実感し、ヘトヘトでハードですが、確かな手応えを感じるトレーニングになりました💪
#里山ハイク
#登山トレーニング
#山トレーニング強化
#低山歩き
#日帰り登山
#登山練習
#山活
#週末ハイキング
#山岳会
#佐賀県の山 … See MoreSee Less
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イイ感じですね
🌸4/6三日月立花山お花見ハイキング🌸三日月湖南登山口からスタートし、三日月山、立花山、松尾山、白岳と素晴らしい眺望を楽しみ、下原登山口近くに差し掛かる頃に、突如桜のトンネルが現れました🌸
ピナクルメンバー内でお抹茶を点てる人、お抹茶用に本格的な器を持参した人、全員分のお団子を調達してきた人、ビニールシートを用意した人、お花見準備は万端。普段はクライミングや雪山等、割と本格的な山を楽しみますが、今日はゆるくのんびりと桜舞い散る、暖かい春の1日を楽しみました😊
新会員も数名おり、山の会について素朴な疑問等を積極的に質問し、それに優しい先輩方が親切に答えるという微笑ましい光景もありました😊
来週4/13(日)はクライミング講習です♫ … See MoreSee Less
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美味しそうですね
初めてのトレラン大会「南畑里山トレイル」に出場してきました💪
11.4kmとショートコースで初心者にも走りやすく、雨の中ドロドロになりながらも、それはそれで楽しく完走😊
ゴール後の冷えた体にはふるまいの美味しいカレー、豚汁で体を温めました❗レース後も、くじ引き抽選会や出店など、和気あいあいとした雰囲気で楽しく過ごしました❗冬の寒さ残る雨の中、大会運営をしてくださったスタッフの皆さま、ありがとうございました👏
トレランは普段の山登りとは違った楽しさ(+キツさ)で、また大会にも出てみようかなと思っております。
順位はというと…下から数えた方が早い結果となりました❗ … See MoreSee Less
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3月8日9日の2日間にわたる氷ノ山と三瓶山の雪山ハイキングを楽しんで参りました⛄
両日とも、天候は安定していましたが、青空が広がることはなかったです💦
しかし、仲間とともに、ケガなく安全に登り終えたことや美味しい食事など、何よりの思い出になりました
😊
晴れていれば、ダイナミックな景色のようですが、次にまた訪れる時は、楽しみに期待したいです❗ … See MoreSee Less
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氷ノ山、今年の正月に行こうと宿も予約してましたが、残念ながら、インフルエンザで行けませんでした。 氷ノ山ブルーを見たかったですね。
美しい作品ですね
2月9日11日で中国地方・寂地山地の「小五郎山」に行って来ました❗
長引いた寒波を狙って、低山でお手軽に楽しむ計画でしたが、予想外の深雪ラッセルで、体力も消耗💦まさかの撤退で終えました😢
悔しさが残り、2度目は、ソロでリベンジしました❗仲間が踏み固めてくれていたおかげで、時間を稼ぐことができ、初日の撤退地点から山頂まで、スノーシューを使い、どうにか登頂しました❗
初のトレースをつけたので、かなりヘトヘトになりましたが、達成感はありました💪(写真の4、5枚目が山頂で、プレートは雪に埋もれています。) … See MoreSee Less
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沢山雪有りますね。
雨に近い湿った雪が降る中で、第2回雪山講習会を伯耆大山で行いました⛄️
濡れたウェアがじわじわと体温を奪い、手袋越しでも指先がピリピリ痛む。
そんな中で、ビーコンやプロービング、弱層テスト、アンカー構築、スタンディングアックスビレイなどを取り組みました❗
しかし、何といっても夕食のキムチ鍋は、冷えた身体に染み渡る辛さと旨味は、格別でした👍
鍋を囲みながらの会話は、心までも温まる、何にも代えがたい幸せを実感しました😊 … See MoreSee Less
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イイ感じですね
先週末、第1回雪山講習会で深入山に行ってきました☃️天気に恵まれ、たっぷりの雪のおかげで、ピッケルやアイゼンを使って雪山での移動練習を行いました❗その中でも一番重要で、間違いなく一番楽しかったのは滑落停止の練習でした。柔らかい雪で斜面を滑りながら、笑顔いっぱいで楽しむことができました😊 … See MoreSee Less
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美しい景色ですね
西表島のジャングルを縦断してきました❗
巨大なマングローブ林を眺めながら、ぬかるんだ道を歩き、いつのまにか自然と一つになっていました。
また、ピナイサーラの滝へと続くカヤック&トレッキングも滝の迫力に力強さを感じました😊
由布島では、水牛車にゆられながら、ゆっくり流れる時間も心地よかったです🥰
ワクワクする冒険や自然の壮大を感じ、特別な体験を与えてくれた4日間でした👍 … See MoreSee Less
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イイ感じですね